Naslovnica
26.4.2018.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Bolne mestruacije

 

Doktori

Najnovije

Slika
Dan jazza u Puli

Međunarodni dan Jazza održati će se 30.04. u Puli nastupom soul pjevača Roy Young uz pratnju saksofoniste Olega Kireyeva.... Više...
Slika
Europsko prvenstvo u ragbiju

Europsko prvenstvo u ragbiju U18 (za juniore do 18 godina starosti) je natjecanje krovne Europske ragbijaške organizacije Rugby... Više...
Slika
Festival znanosti 2018.

Festival znanosti održat će se od 16. do 21.04. a tema ovogodišnjeg događanje je "Otkrića". Cilj manifestacije je... Više...
Slika
Utrka "Minus Zwei cener"

Sportska utrka grada Zagreba "Maksimirski Minus Zwei cener" spremna je za svoje četvrto izdanje. Utrka će se održati u subotu,... Više...
Slika
Noć knjige 2018.

Noć knjige 2018., manifestacija koja već sedmu godinu zaredom tematizira knjigu i popularizira čitanje, održat će se 23.04.... Više...
Slika
"Menopauza-simptomi i ublažavanje"

Pozivamo vas na predavanje "Menopauza-simptomi i ublažavanje" koje će se održati 23.04. (pon) u 19h u dvorani MZ Medveščak... Više...
Slika
Udomljavanje je fora

Akciju „Udomljavanje je fora“ u organizaciji Grada Zagreba provodi se u skloništu za životinje Dumovec i Ustanove... Više...
Slika
"Razgovori s Bogom" - N.D. Walsch

Neale Donald Walsch je u bezizlaznom razdoblju svog života napisao bijesno pismo Bogu postavljajući pitanja o tome zašto... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home Gastro
Gastro
Jedna jabuka dnevno PDF Ispis E-mail
Gastro
Srijeda, 05 Ožujak 2014 14:30

jabukeJabuke spadaju u pravo supervoće koje je poželjno uvrstiti u prehranu jer višestruko djeluju na zdravlje. Jedna jabuka ima samo 100 kalorija, ali 10mg C vitamina koji osiguravaju naš organizam protiv prehlada i viroza. Jabuke su bogate vlaknima (5 gr) koja potiču probavu i smanjuju rizik od raka želuca i crijeva. Pored toga, poznato je da pektin iz jabuka skladišti dobar kolesterol (HDL) koji smanjuje vjerojatnost srčanih bolesti.

-->
 
Boje u prehrani PDF Ispis E-mail
Gastro
Autor dr. Slađana Divković   
Četvrtak, 23 Svibanj 2013 18:56

gastroTopliji dani i više sunca od ranog proljeća do početka ljeta donose pravu erupciju boja kada u prirodi sve buja i cvate. Najprije smo oduševljeni  cvatom  drveća i bogatom riznicom šarenila cvijeća. Potom ta ista sunčeva toplina i svjetlost osigurava dozrijevanje plodova voća i povrća koje nas svojom raznolikošću oblika, boja i okusa svake godine iznova oduševljava. Voće i povrće su neizostavni sastavni dio naše svakodnevne prehrane, prije svega zbog obilja fito-hranjivih tvari, ali i vitamina minerala, makro i mikro elemenata i vlakana.

 

-->
 
Yin&Yang prehrana PDF Ispis E-mail
Gastro
Utorak, 23 Travanj 2013 06:09

yin-yangPrema istočnjačkom naučavanju, naše zdravlje ovisi o protoku Qi životne energije, odnosno ravnoteži njena dva aspekta, yina i yanga. Ako su yin i yang u ravnoteži, Qi vitalna energija nesmetano kruži našim tijelom te smo zdravi, a ako je ravnoteža yina i yanga narušena, pa ne postoji normalan protok Qi energije, bolesni smo. Prema shvaćanjima tradicionalne kineske medicine adekvatna prehrana osnovni je preduvjet ravnoteže energije.

-->
 
Emocionalno prejedanje PDF Ispis E-mail
Gastro
Četvrtak, 15 Studeni 2012 09:47

prejedanjeImali ste stresan dan na poslu? Djeca su nemirna cijeli dan? Prekinuli ste vezu ili pali na ispitu? Zbog nečega ste pod stresom, no kako se nosite s time? Možda pojedete komad pržene piletine previše? Ili sjednete ispred televizora s vrećicom čipsa? Legnete u krevet s kutijom sladoleda u naručju?

 

-->
 
Ne preskačite doručak! PDF Ispis E-mail
Gastro
Autor Dora Polić   
Četvrtak, 25 Listopad 2012 11:15

dorucakSkidanje suvišnih kilograma svakako je izazov, no je li preskakanje osnovnih objeda zaista pravo rješenje ili nam čini upravo suprotno? Preskakanje doručka je uobičajena praksa ljudi koji pokušavaju izgubiti na težini, no nažalost često bezuspješna. Vaše tijelo ili bolje rečeno, vaš mozak zahtjeva unos energije nekoliko puta na dan, a kada preskočite doručak, do ručka toliko ogladnite da pojedete i više hrane nego uobičajeno.

-->
 
Jagoda-princeza proljeća PDF Ispis E-mail
Gastro
Autor UPPT.hr   
Srijeda, 23 Svibanj 2012 14:31

jagodaProljeće je doba jagoda jer iz staklenika stižu prve crvene, sočne, primamljive jagode koja cijelo ljeto mame svojim mirisom, bojom i obiljem zdravlja. Jagoda (lat. Fragaria Vesca) pripada porodici ruža, a domovina joj je u Europi. Pored divlje šumske jagode, postoje još i brojne druge uzgojene vrste s velikim i raznim oblicima plodova, kao i vrtne jagode - mjesečarke. 

-->
 
<< Početak < « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 » > Kraj >>

Stranica 3 od 17
Copyright © 2018 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.