Naslovnica
19.10.2018.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Bolne mestruacije

 

Doktori

Najnovije

Slika
Utrka "Reumatlon 2018."

U subotu 20. listopada na zagrebačkom Bundeku održat će se 5. Reumatlon, utrka podrške za odrasle i djecu oboljele od... Više...
Slika
Metode umjetne oplodnje

Metode potpomognute (asistirane) oplodnje  obuhvaćaju metode kojima se kontrolira i potpomaže ne samo oplodnja jajne stanice,... Više...
Slika
Rok upotrebe namirnica

Čitajući između redaka natpise na prehrambenim namirnicima "Najbolje kupiti do" i "Najbolje upotrijebiti do", nekada je... Više...
Slika
"Tisuću dana proljeća"

U knjižnici Prečko 22.10. (pon) u 18h održat će se putopisno predavanje i predstavljanje knjiga "Tisuću dana proljeća" i... Više...
Slika
"Crveni mjesec" Miranda Gray

"Crveni mjesec" autorice Mirande Gray ženama omogućava spoznaju ciklične prirode, razumijevanje i shvaćanje kerativne,... Više...
Slika
Najezda "smrdljivih martina"

"Smrdljivi martini" lat. Rhaphigaster nebulosa, kukci koji ne podnose hladnoću su s prvim nižim temperaturama počeli tražiti... Više...
Slika
Test na drogu-otiskom prsta

Revolucionarni novi test na droge detektira ilegalne supstance s tragova znoja koji se nalaz na otisku prsta, a testiranje se... Više...
Slika
Rano otkrivanje raka dojke

Listopad je posvećen podizanju svijesti javnosti o raku dojke. Prilika je to da naglasimo važnost prevencije i mogućnosti... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home
Škola zdravlja PDF Ispis E-mail
Novosti
Srijeda, 25 Siječanj 2012 16:21

kuzKoalicija udruga u zdravstvu (KUZ) u 2011. godini osmislila je i pokrenula projekt pod nazivom ''Škola zdravlja – javnozdravstvena kampanja za sprečavanje metaboličkog sindroma''. Projekt je osmišljen u suradnji s Centrom za promicanje europskih standarda u zdravstvu EUSUZ, a u provedbi su sudjelovale udruge –članice KUZ-a: Udruga za prevenciju prekomjerne težine, Hrvatska udruga srčanih bolesnika i Hrvatski savez dijabetičkih udruga.

Što nas je potaknulo na osmišljavanje ove kampanje? Zašto smo se odlučili za metabolički sindrom?
Metabolički sindrom, ranije poznat i kao sindrom X sve više dobiva na važnosti radi epidemije prekomjerne tjelesne težine u populaciji. Kao posljedica prekomjerne tjelesne težine mogu se javiti poremećaj masnoća u krvi, povišen krvni tlak, poremećen metabolizam glukoze, povišene vrijednosti enzima jetre i mokraćne kiseline što pogoduje razvoju
ateroskleroze. U zadnjih pola stoljeća metabolički sindrom dosegao je epidemijske razmjere ipredstavlja značajan javnozdravstveni problem.

Zbog navedenih razloga kao uzrok metaboličkog sindroma može se smatrati pogrešan način života. Izloženost stresu, neredovita i nepravilna prehrana, neaktivnost i nedostatak sna samo su neke od odrednica životnog stila modernog čovjeka. Upravo takav životni stil pridonosi sve većoj učestalosti metaboličkog sindroma u "zapadnjački orijentiranoj" populaciji. Pretjerani unos rafiniranih ugljikohidrata, zasićenih masnoća i trans-nezasićenih masnih kiselina tijekom duljeg perioda može uzrokovati povišenu razinu kolesterola, triglicerida i inzulina.

Mnogim znanstvenim radovima dokazana je nužnost prevencije, dijagnoze i liječenja metaboličkog sindroma što je moguće provesti kroz dobro koordiniranu suradnju struke i civilnih udruga. To je bio naš motiv za osmišljavanje ovog projekta.

Ciljevi projekta

Opći cilj projekta bio je prevencija i smanjenje posljedica metaboličkog sindroma kod djece i odraslih u gradu Zagrebu, a specifični ciljevi bili su:
a) podizanje svjesnosti javnosti o važnosti usvajanja i održavanja zdravih životnih navika sa svrhom sprječavanja pojave metaboličkog sindroma,
b) poboljšanje kvalitete života djece i odraslih osoba s metaboličkim sindromom edukacijom o adekvatnom načinu života te pružanjem psihosocijalne podrške,
c) promocija zdravlja i regulacije tjelesne težine u dječjoj dobi kao mjera prevencije za razvoj metaboličkog sindroma.

Provedba projekta: Radionice

Kako bismo ostvarili zacrtane ciljeve proveli smo dvije dvodnevne radionice; jednu namijenjenu odraslim osobama koje već bolju od metaboličkog sindroma, a drugu, preventivnog karaktera, namijenjenu djeci.

U radionici za odrasle sudjelovalo je 20 osoba, članova i članica udruga koje su uključene u provedbu projekta. Polaznici su prošli edukaciju o metaboličkom sindromu općenito, pravilnoj (i zdravoj) prehrani, adekvatnoj fizičkoj aktivnosti primjerenoj dobi te sudjelovali u psihološkoj radionici kako savladati probleme koje sa sobom nosi svakodnevni život sa zdravstvenim poremećajima koji se javljaju uz metabolički sindrom.

Radionice za djecu proveli smo u suradnji s osnovnom školom Jelkovec iz Sesveta. Dvodnevna radionica za djecu provedena je u Domu Crvenog križa na Sljemenu, a sudjelovao je jedan treći razred (22 djece) i njihove dvije učiteljice. Radionice za djecu obuhvatile su edukaciju o pravilnoj prehrani, tjelovježbi, higijeni zuba i nenasilnom rješavanju
sukoba.

U provedbi obje radionice surađivali smo s nizom stručnjaka iz pojedinih područja koji su omogućili uspješnu i kvalitetnu provedbu radionica.

Zdravstveni problemi koji se javljaju uz metabolički sindrom ugrožavaju brojnu populaciju, a budući da ih je moguće pravovremenom intervencijom smanjiti i prevenirati, projekt namjeravamo proširiti na nacionalnu razinu, obzirom da su se obje radionice pokazale uspješnima.

KUZ.hr
Koalicija udruga u zdravstvu Tel/fax: 01 4572100
Iblerov trg 9/6 e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript

Share
 
Copyright © 2018 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.