Magnezij je bitan mineral vitalan za regulaciju srčanog ritma; funkcije mišića, živaca i mozga; i razine energije. Do niskog magnezija može doći kada ne unosite dovoljno magnezija u prehrani, vaše tijelo ga ne apsorbira dobro ili ga izlučujete previše. Osobe s određenim medicinskim stanjima kao što su dijabetes, gastrointestinalni poremećaji i poremećaji konzumiranja alkohola, kao i starije odrasle osobe, izloženi su većem riziku od nedostatka.

Pozivamo vas na predavanje "Medicinski i pravni aspekti dopinga i antidopinga" dr. Romana Latinovića, voditelja Službe za antidoping, HZJZ dana 30.10. (pon) u 19-20h u dvorani Hrvatskog liječničkog zbora, Šubićeva br.9. Predavanje se boduje sukladno Pravilniku Hrvatskoj liječničkoj komori. Ulaz za zdravstvene radnike slobodan!

Kristalizacija je prirodni proces svih vrsta meda u kojem prije ili kasnije ovisno o vrsti postaje čvrst/kruti. Nastaje kada se prirodni šećeri u medu (glukoza i fruktoza) kristaliziraju i stvaraju sitne kristale. Med se smatra jednom od najprobavljivijih namirnica. Općenito, kad pitate kupce nema jedinstvenog odgovora vezanog oko njegove kristalizacije i pojašnjenja zašto se to događa. Mnogi još uvijek smatraju da je to rezultat hranjenja pčela medom, miješanja meda s industrijskim šećerom odnosno općenito prisustva industrijskog šećera.

Većina ljudi problem komaraca prvenstveno gleda kroz njihovu ulogu napasnika (molestanta), no važno je istaknuti da su komarci i potencijalni prijenosnici zaraznih bolesti. Podizanjem svijesti o značaju prisutnosti različitih vrsta komaraca kao vektorima zaraznih bolesti na području vašega naselja edukacija je koja će bez nepotrebnog uznemiravanja ili širenja panike omogućiti najbolji način borbe protiv komaraca. (HZJZ.hr)

Predavanje "Zdravstvene blagodati tjelovježbe u prevenciji mišićnih ozljeda" u organizaciji Udruge Medikus održat će dr. Olivija Holjac (HZZO), certificirana sportska voditeljica. Po prvi put Udruga Medikus organizira online-predavanje (webinar) kako bi bila dostupna većem broju posjetitelja, a u želji da prati moderne edukativne trendove. Online-predavanje bit će dostupno na Medikus Youtube linku, te verificirano bodovima za zdravstvene radnike od strane Hrvatske liječničke komore.