Kreativna vizualizacija je metoda stvaranja mentalnih slika u cilju ostvarivanja životnih ciljeva. Misli su vrsta energije, a energija misli producira emocije, koje za sobom povlače odgovarajuće fiziološke reakcije. Ako stalno zamišljamo istu sliku, podsvjesni um će usmjeriti ponašanje u skladu s tom mentalnom slikom. Kreativna vizualizacija je ključ uspjeha jer um razmišlja u slikama i filmovima, a podsvjesni um upravlja našim ponašanjem.

Jorge Luis Borges (Buenos Aires, 1899. - Ženeva, 1986.) najslavniji je argentinski pisac 20. stoljeća. Njegove nadrealistične minijature bave se protokom vremena, stvarnošću i identitetom. U svojim djelima miješao je stvarne činjenice sa maštom stvarajući priče fantastičnog ugođaja. Pjesmu Trenuci napisao je u dobi od 85. godina rezimirajući svoj život.

Znanstvenici se slažu da je osjećaj sreće uglavnom određen genima, ali također postoje izvjesne tehnike kojima se može suzbiti negativne emocije, tvrdi prof. David Lykken. U knjizi "Sreća: priroda ili izbor" tvrdi da se sreća može i svjesno izabrati metodama ponašanja i reagiranja na životne situacije. Predlaže da pokušate usvojite navike kojima ćete povećati osjećaj unutrašnjeg zadovoljstva.

Diskriminacija s obzirom na izgled teža je nego diskriminacija u odnosu na nacionalnost, pa čak i na rasu! Lijepi ljudi od rođenja bolje prolaze od nelijepih. Imaju startnu prednost od barem kilometra u odnosu na nelijepe. U bolnici ih kao bebe bolje tretiraju, u vrtiću su tete ljubaznije prema njima, u školi se moraju manje truditi, vršnjacima više imponiraju, lako pronalaze partnera, u traženju posla također imaju prednost i dobit će veću plaću. Okrutno? Ali istinito.

Prema novom istraživanju Sveučilišta u Kölnu, ljudi koji imaju neki oblik talismana ili sretne amajlije često su bolji u izvršenju određenog zadatka jer im takva vrsta praznovjerja povećava samopouzdanje, tvrdi Lysann Damisch u časopisu Psychological Science.

Rezultati istraživanja o pomaganju objavljeni u stručnom časopisu Psychological Science pokazuju da osobe koje pomažu drugima imaju duži životni vijek. U studiji provedenoj na skoro 1700 bračnih parovima najmanju stopu smrtnosti imala je skupina ispitanika koji su najviše pomagali. Autorica Stephanie Brown, profesorica interne medicine, University of Michigan vjeruje da je razlog otpuštanje oksitocina, hormona za ublažavanje stresa.