Mnogobrojni znanstvenici tvrde da su redoviti spolni odnosi ključ vječne mladosti i dobrog tjelesnog i duševnog stanja svakog pojedinca. Dokazano je da seks ima i ljekovit učinak, osobito kod bolesti psihosomatskog izvora, a olakšava i rješava i brojne druge zdravstvene probleme. Navest ćemo neke blagodati redovnog i kvalitetnog ljubavnog života.

PMS tegobe mogu biti vrlo neugodne. Najčešći simptomi su nadutost u trbuhu, bolovi u grudima, razdražljivost i depresivno raspoloženje. Svemu tome može se stati na kraj uz pravilan odabir prehrane. Donosimo vam šest supernamirnica koje stručnjaci preporučuju za ublažavanje PMS-a.

Seks je najintimniji dio komunikacije između dviju odraslih osoba koje se međusobno privlače. Kod te se komunikacije koriste znaci poput dodira, govora tijela, milovanja, poljupca i znakova strasti. Ali da biste došli do te vrste komunikacije prvo morate emitirati neke druge znake komunikacije. One koji direktno vode prema seksu i one koje emitiramo na kojekakvim društvenim događajima, dok upoznajemo nove ljude.

Andropauza (grč. "Andros" čovjek + "pauein" na kraju) period smanjenog lučenja muških spolnih hormona. Andropauzu doživljava 30% do 40% muškaraca u dobi između 45. i 55. godina, a prvi znakovi se pojavljuju nakon 30. godine života. To je hormonska promjena koja također utječe na emocije pri čemu se mnogi muškarci žale na gubitak životnog elana, spolne želje i fizičke snage.

Svađanje i rasprave dio su veze. Nemoguće je da s nekim dijelite život i provodite toliko vremena, a da tu i tamo ne dođe do nekakvog sukoba, makar oko nečeg sasvim trivijalnog. Vikanje baš i nema smisla i nije najbolji način rješavanja problema. Kako za sve postoje neka pravila, tako postoje i za svađanje i rasprave. Argumenti koje imate trebali bi ojačati vašu vezu, a ne je ugroziti.

Još od kad je Eva ponudila Adamu rajsku jabuku, majka priroda nudi mnoštvo plodova za jačanje ljubavne želje, a moderna farmaceutska industrija prihvatila je dugogodišnja iskustva liječenja biljkama i oblikovala ih u prikladne dijetetske pripravke. Vitamini i minerali mogu biti saveznici na putu do zadovoljavajućeg spolnog života, što je osobito važno u zrelijim godinama. Pogledajmo koji su to...