Naslovnica
22.5.2012.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Paradontoza i pušenje

 

Doktori

Najnovije

Slika
Astromedicina-Bik

Astromedicina je grana astrologije koja ima cilj odgovoriti na pitanja kojim bolestima smo skloni, u kojim životnim periodima... Više...
Slika
Jarunski susreti 2012.

"Jarunski susreti" su tradicionalna sportsko rekreativna i kulturno-zabavna manifestacija Zagrepčana starije životne dobi koja... Više...
Slika
Dan muzeja 2012

Obilježavanje Međunarodnog dana muzeja, 18. svibnja, pokrenuo je 1977. godine Međunarodni savjet za muzeje (ICOM). Svake... Više...
Slika
Dan borbe protiv homofobije

Međunarodni dan borbe protiv homofobije (IDAHO) obulježava se 17. svibnja, jer je homoseksualnost kao bolest uklonjena iz... Više...
Slika
AIDS Run 2012.

Međunarodna udruga studenata medicine Hrvatska CroMSIC u suradnji s Gradskim uredom za zdravstvo i branitelje... Više...
Slika
Savjetovalište "Telefončić"

Gradonačelnik Grada Zagreba Milan Bandić i predstojnica Ureda UNICEF-a za Hrvatsku Lora Vidović potvrdili su početak rada... Više...
Slika
Voda vs Cola

Jeste li se kada upitali kako djeluju cola pića na naš organizam? Što se došava u našem tijelu ukoliko smo duže vrijeme... Više...
Slika
Infekcije uzrokuju karcinome

Najnovije istraživanje francuskih znanstvenika pokazalo je da je svaki šesti karcinom, odn. 2 milijuna slučajeva izazvano... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Home Novosti Dan bez dima 2012.
Dan bez dima 2012. PDF Ispis E-mail
Novosti
Srijeda, 22 Veljača 2012 08:22

endU Hrvatskoj se na Pepelnicu (prvi dan korizme) obilježava "Dan bez dima" s ciljem da pušači na taj dan ne zapale cigaretu i trajno prestanu pušiti. Dan je osmišljen kako bi se pomoglo pušačima koji žele prestati pušiti da pokušaju tijekom 24 sata ne zapaliti niti jednu cigaretu, te se zauvijek odreći ove nezdrave navike. Korizma (četvrdesetnica) je period pokore kao priprema za slavljenje Uskrsa u vrijeme koje se mnogi kršćani odriču svojih užitaka.

Hrvatski dan nepušenja obilježava se od 2003. godine, a cilj mu je podsjetiti javnost na važnost nepušenja. Duhanski dim sadrži preko 4.000 različitih kemijskih sastojaka, a najpoznatiji je nikotin koji stvara ovisnost. Prema procjeni Hrvatskog liječničkog zbora, u Hrvatskoj od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire između 12.000 i 14.000 osoba.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije trenutno u svijetu puši oko 1,3 milijarde ljudi, a oko 5 milijuna godišnje umire od posljedica pušenja. Ako se sadašnji trendovi nastave 2020. godine broj umrlih od posljedica pušenja mogao bi biti narasti na 10 milijuna godišnje od čega 70% u zemljama u razvoju. Proširenost navike pušenja kod odraslog stanovništva u europskoj regiji iznosi oko 30% (38% muškarci i 23% žene).

Utjecaj reklama

Oko 90% novih pušača su mladi ljudi ispod 20 godina, među njima je jedna četvrtina djece do 12 g. Osobito je zabrinjavajuće da svakodnevno puši čak 46,1% mladih u dobi od 18 do 29. godina. Oni donose odluku o pušenju često pod pritiskom okoline i utjecajem reklama. Reklame su usmjerene upravo prema mladima, koji privučeni vrhunski osmišljenim marketingom prihvaćaju iluzije o pušenju i postaju trajni ovisnici. 

Osvještavanjem i sustavnim prikupljanjem znanja o štetnosti cigareta, namjerava se izmijeniti cjelokupna svijest društva, s ciljem da se potaknu pušači na donošenje odluke o nepušenju, čime se će doprinijeti poboljšanju kvalitete njihovog vlastitog zdravlja, ali i zdravlja njihovih sugrađana nepušača.

Savjeti za prestanak pušenja

• Napravite plan - odredite datum, zapišite ga, napravite listu darova kojima ćete se nagraditi za 1,2,4-mjeseca odricanja od cigareta
• Nađite motivaciju - nalijepite fotografiju auta, ljetovanja ili makar, cipela koje ćete si moći priuštiti kad uštedite novac od cigareta
• Potražite podršku - zamolite rodbinu i prijatelje da vam pomognu, obavijestite ih o svojoj odluci i namjeri da se ostavite pušenja

Video - Stop pušenju! (Medikus)

   

 

 

 

 

 
Copyright © 2012 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.