Naslovnica
30.5.2020.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Opasni i bezopasni simptomi

Usprkos otežanim uvjetima rada i funkcioniranja zdravstvenog sustava, hitna stanja se redovito zbrinjavaju u našim bolnicama.... Više...
Slika
Sezona alergija

Alergija je prejaka reakcija imunološkog sustava na uobičajeno neopasne tvari kao što su pelud ili dlaka kućnog ljubimca... Više...
Slika
Corona Info kutak

U skladu sa nastalom zdravstvenom situacijom i u želji da bude na usluzi svojim prijateljima i posjetiocima, Medikus.hr je... Više...
Slika
Corona virus (Covid 19)

Koronavirusi (CoV) su velika obitelj virusa koji uzrokuju bolesti u rasponu od obične prehlade do težih bolesti poput... Više...
Slika
Doping u sportu

Što je doping i kako se boriti protiv njega? Pitanje dopinga u sportu posljednjih se tjedana široko raspravlja, ali o čemu se... Više...
Slika
Cijepljenje kod odraslih osoba

To što ste odrasli ne znači da ste imuni na određene bolesti. Cijepljenje je važno za očuvanje zdravlja kod djece i kod... Više...
Slika
Predavanje "Utjecaj predananalitičkih faktora na krvnu sliku"

Pozivamo vas na predavanje "Utjecaj predanalitičkih faktora na rezultate kompletne krvne slike" dr.sc. Vanje Radišić Biljak,... Više...
Slika
Što uzrokuje migrene?

Migrena je glavobolja karakterizirana intenzivnim lupanjem koje može trajati između nekoliko sati, pa čak i dana. Udarna ili... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Sport Sklekovi jačaju i moždane stanice?
Sklekovi jačaju i moždane stanice? PDF Ispis E-mail
Sport
Autor Dina Volcansek   
Nedjelja, 22 Rujan 2019 17:24

sklekNajveća i dosada najdetaljnija studija tog tipa zaključuje da postoji veza između tjelesne kondicije i poboljšanih kognitivnih performansi. Istraživači također pokazuju da je povećanje mentalnih sila povezano s integritetom bijele tvari. Posljednjih godina uočeno je kako tjelesna kondicija može utjecati na um, na primjer, studije su zaključile da tjelesna kondicija može smanjiti rizik od demencije, ublažiti depresivne simptome i još mnogo toga. Postoje i dokazi da tjelesna aktivnost pojačava kognitivne performanse zdravih pojedinaca, osoba različite dobi i sudionika s kognitivnim poremećajima.

 

Povezanost tjelesne kondicije i moždanih sposobnosti

sklekoviNeka su istraživanja pokazala pozitivne veze između tjelesne kondicije i promjena u strukturi mozga. Autori najnovije studije na ovom polju, koji su svoja otkrića objavili u znanstvenim izvještajima, primjećuju da su prethodna istraživanja imala određena ograničenja. Na primjer, u nekim slučajevima nisu uzeli u obzir varijable koje bi mogle igrati važnu ulogu. Kao primjer, istraživači bi mogli povezati nisku razinu tjelesne kondicije s višim krvnim tlakom. Ako istraživanje utvrdi da visoka tjelesna kondicija ima veze s kognitivnim sposobnostima, znanstvenici bi mogli tvrditi da u stvari, niži krvni tlak pojačava kognitivne moći.

Isto bi se moglo primijeniti na nekoliko čimbenika koji imaju veze s kondicijom, poput indeksa tjelesne mase (BMI), razine glukoze u krvi i obrazovnog statusa. Također, većina studija usredotočuje se na samo jedan biljeg mentalne učinkovitosti u isto vrijeme, poput pamćenja. Kako objašnjavaju autori trenutne studije, "studije koje istražuju povezanost između tjelesne kondicije, integriteta bijele materije i više različitih kognitivnih domena istovremeno su rijetke".

Svjež pogled na fitness i mozak

Najnovijim eksperimentom, koji su proveli znanstvenici iz Sveučilišne bolnice Muenster u Njemačkoj, pokušavaju se popuniti neke praznine. Koristeći veliki uzorak zdravih ljudi, znanstvenici su ponovno ispitali povezanost između tjelesne kondicije, strukture mozga i širokog spektra kognitivnih domena.Također su željeli osigurati da uzmu što više zbunjujućih varijabli. Uz to, znanstvenici su htjeli razumjeti povezuje li kognitivna sposobnost s fizičkom spremnošću s integritetom bijele tvari.Bijela tvar u mozgu prenosi poruke između različitih dijelova mozga i koordinira komunikaciju kroz cijeli organ. Za istraživanje su istraživači uzeli podatke iz Human Connectome projekta koji uključuje MRI skeniranje mozga od 1 206 odraslih osoba prosječne dobi od 28,8 godina.

Dina L. Volcansek, Medikus kreativni laboratorij

Medicalnewstoday.com

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2020 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.