Naslovnica
29.3.2024.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Rizik infarkta u dijabetičara

“Unatoč napretku u medicinskoj skrbi, kardiovaskularne bolesti ostaju vodeći uzrok morbiditeta i mortaliteta osoba s... Više...
Slika
Špek i luk! Štetno ili korisno?

Masti u slanini su oko 50% mononezasićene, a veliki dio njih je oleinska kiselina, ona ista koja se nalazi i u, hvalevrijednom,... Više...
Slika
Štetne navike za mozak

Neurolozi su ustanovili da mozak ima veliku sposobnost neuroplastičnosti, odn. regeneracije živčanih stanica te prilagodbe... Više...
Slika
Pivski kvasac

Pivski kvasac ili prehrambeni kvasac (lat. Saccharomyces cerevisiae) se koristi prvenstveno u proizvodnji piva i vina. Zbog mnogo... Više...
Slika
Investicijska akademija

Investicijska akademija je HAZEF konferencija koja se održava 14.12. s početkom u 10h na Ekonomskom fakultetu, Trg JF Kennedy 7... Više...
Slika
Znakovi nedostatka magnezija

Magnezij je bitan mineral vitalan za regulaciju srčanog ritma; funkcije mišića, živaca i mozga; i razine energije. Do niskog... Više...
Slika
Jačanje imuniteta

Dolazak jeseni i promjena vremena općenito sa sobom donose povećanu učestalost respiratornih infekcija kao što su prehlada i... Više...
Slika
Emocionalno prejedanje

Emocionalno prejedanje često je vrlo štetno i ogroman mu broj ljudi podlegne. Hrana može biti više od goriva. A okretanje... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Psiha Sretan brak – dobro zdravlje
Sretan brak – dobro zdravlje PDF Ispis E-mail
Članci - Psiha
Nedjelja, 20 Listopad 2019 19:43

vu-leptir Mnoge studije pokazuju da je sretan brak važan za zdravlje i vitalnost. Nakon proučavanja gotovo 2000 parova, ustanovljeno je da su ljudi sa sretnim supružnikom tijekom vremena u boljem zdravstvenom stanju. Postoji vjerojatnost da sretan supružnik pruža više njege svom partneru od onoga koji je nesretan i često više usredotočen na vlastite potrebe.

 

 

 

 

Zdrave navike

Sretan partner, posebno onaj koji vodi zdrav način života, uključujući redovito vježbanje i pametan odabir hrane, često motivira supružnika da slijedi njegov primjer i postane zdraviji u procesu. Također, sretan supružnik vjerojatno postavlja manje zahtjeva prema partneru, smanjujući vjerojatnost nezdravih ponašanja poput pretjerane konzumacije hrane i alkohola, pušenja i promiskuiteta.

Dvije male riječi..

Kako možete stvoriti sretnije okruženje u svojoj vezi? Lakše je nego što možda mislite. Pokazivanje naklonosti stvara osjećaj blagostanja i zadovoljstva. To mogu biti fizički iskazi, poput poljubaca i zagrljaja i držanja za ruke dok sjedite ili hodate, kao i verbalni, poput jednostavnog ali srdačnog komplimenta. Na kraju, tko ne bi reagirao pozitivno kad čuje te dvije male riječi: "Volim te"?

Prijevod: Kristina Kalanj (Medikus kreativni laboratorij)

Autor: Len Canter

Healthday.com

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2024 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.