Fokus Pozdrav proljeću
| Pozdrav proljeću |
 |
 |
 |
| Fokus |
| Ponedjeljak, 22 Ožujak 2010 10:35 |
|
1. Upoznajte nove ljude Ukoliko se osvrnete oko sebe vidjet ćete da je mnogo prilika za upoznavanje novih ljudi. Možete posjetiti izložbe, predavanja, premijere; na svima ćete sresti zanimljive osobe oba spola. 2. Izađite u prirodu Izvadite iz spremišta bicikl, lopte i rekete; oprašite ih i krenite vikendom u prirodu, sa društvom ili sami da steknete kondiciju, povratite liniju, “napunite baterije”. Boravak na svježem zraku unijeti će optimizam u vaše razmišljanje. 3. Smanjite televiziju, internet i novine Crna kronika, depresivne vijesti i bombastični naslovi zaokupit će vaš um mračnim mislima o temama na koje ionako ne možete previše utjecati. Međutim, ono na što možete utjecati je vaš životni stav; učinite ga pozitivnim i aktivnim. 4. Družite se s prijateljima Tijekom zimskih mjeseci niste imali dovoljno vremena da se viđate sa prijateljima, ali zato prvi topli proljetni dani pozivaju na druženje na gradskim terasama, bezbrižno čavrljanje na suncu i uživanje u sitnim životnim radostima. 5. Pronađite inspiraciju Oduvijek ste htjeli upisati tečaj slikanja, pisanja ili informatike; možda je proljeće najbolje vrijeme za to. Osim što ćete steći nova znanja i vještine, upoznat ćete nove ljude i nove ideje. 6. Proljeće vas zove Proljeće je doba puno obećanja, nadanja i mogućnost. Iskoristite ih! 7. Vrijeme zaljubljivanja I ne zaboravite, proljeće je vrijeme za rađanje novih ljubavi. Osvrnite se možda netko gleda baš vas...
|
Gael Lindenfield, psihoterapeutkinja i autorica knjige Self Esteem (Samopouzdanje), vjeruje kako je proljeće vrijeme da se približimo svom karakteru. "Mi ne ostajemo statični. Neki dijelovi nas umiru, drugi se bude i obnavljaju, kao i kod svih živih bića", kaže Gael. "Proljeće je dobro vrijeme i za rješavanje neželjenih osobina, kao što je npr. letargija koju zapravo ne želimo", kaže ona.
