Naslovnica
10.12.2018.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Bolne mestruacije

 

Doktori

Najnovije

Slika
Varaždinski maraton 2018.

Varaždin je jedan od nekolicine gradova u cijelom svijetu koji u Novu godinu ulazi – trčeći. Prva je novogodišnja utrka... Više...
Slika
Često mokrenje-znak za uzbunu

Poriv za mokrenjem zna biti vrlo neugodan, pogotovo kada zahod nije u blizini ili kada je nagon frekventan. Kada je često... Više...
Slika
Nemjerljivo = Nezarazno

Na Svjetski dan AIDS-a, Iskorak pokreće nacionalnu kampanju Nemjerljivo=Nezarazno (N=N). Osnovna poruka kampanje je da osobe... Više...
Slika
Muškarci.hr donirali "Movember"

Muškarci.hr zavrijedili veliki aplauz i donaciju od gotovo 15 tisuća kuna za istraživanje raka prostate. Zahvaljujući velikom... Više...
Slika
Nikada u hladnjak

Iako otvaranje hladnjaka i pogled na pune police omiljene hrane pruža određeni gušt, neke namirnice je bolje držati na sobnoj... Više...
Slika
AIDS Info šator

(HUHIV) u partnerstvu s Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo (HZJZ) uz podršku Grada Zagreba i Ministarstva zdravstva i ove... Više...
Slika
"Konferencija o zdravlju mladih"

Savjet mladih Grada Zagreba vas poziva na sudjelovanje na Konferenciji o zdravlju mladih koja će se simbolično održati na... Više...
Slika
"Zagreb Advent Run 2018."

S velikim veseljem najavljujemo treće izdanje humanitarne utrke "Zagreb Advent Run-a" koje će se održati 16.12.2018.... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home Fokus Blagdanski savjeti
Blagdanski savjeti PDF Ispis E-mail
Fokus
Nedjelja, 20 Prosinac 2009 19:43

bozicBožić i Nova godina su razdoblja kada se osjećamo produhovljeno, kada se osvrćemo unazad da sagledamo prošlost, ali i pravimo planove za budućnost. Nerijetko dozvolimo da nas zahvati val konzumerizma i pretjerano kupujemo želeći svakoga darivati. Ponekad u blagdanskoj stihiji zaboravimo pravi smisao Božića.  

 

Pomozite drugima

bozicOkrenite se oko sebe i sigurno ćete vidjeti osobe u nevolji, bez posla ili bez sreće. Pružite im ruku pomoći, ispecite kolače, odnesite toplu odjeću, upitajte što im treba. Osim što ćete pomoći bližnjem u nevolji, pobjedit ćete samoću i samosažaljenje.

 

Budite financijski razumni

bozicUmjesto beskonačnog "peglanja" kartica koje će vam uzrokovati glavobolju nakon blagdana i kupovanja skupih poklona, potaknite kreativnost i osmislite vlastoručne darove koji će vašim najdražima pokazati da ste uložiti vrijeme i trud da ih uradite.

 

Pronađite mirno mjesto

bozicU blagdanskoj vrevi punoj zvoncanja blagajni, nađite mjesto gdje ćete moći naći svoj duševni mir. Za vjernike će to biti crkva u kojoj će moći biti nasamu sa svojim mislima, za ljubitelje prirode planine ili more koje djeluju smirujuće. Odvojite vrijeme za sebe.

 

Vodite računa o zdravlju

bozicU blagdanskim danima skloni smo pretjerivati u jelu i piću, osobito sa alkoholom, a često nakon toga osjećamo posljedice po zdravlje. Poželjno je voditi računa da pijemo puno tekućine, na jednu čašu alkohola-2 čaše vode, jedemo sve, ali umjereno i dovoljno spavamo. 

 

Odžalujte prošlost

bozicUkoliko netko od vaših najmilijih nije više s vama ili vas je napustio ljubavni partner, oprostite se s njima. Zapalite svijeću, zasvirajte duhovnu glazbu, dajte vremena svojoj duši da se oprosti i okrene budućnosti.
 
 

Naučite oprostiti

bozicOprostite osobama koje su vas povrijedile, u porodici, na poslu, među prijateljima. Zapamtite da ljutnja truje, a praštanje liječi naše biće. Napišite pismo praštanja koje nije neophodno da pošaljete, nego je dovoljno da naglas pročitate i zaboravite uvredu. 
 
 

Darujte ljubav

bozicVaša ljubav, osmijeh i vedrina ono je najvrijednije što možete pokloniti voljenima i nepoznatima koje susrećete oko sebe. Ne zaboravite osmijeh je najkraća linija od čovjeka do čovjeka.

 

 

Omega Institute

facebook  youtube

Share
 
Copyright © 2018 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.