Zašto smo debeli

Warning: strtotime(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 56

Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 198

Zašto smo debeli

Fokus

Warning: mktime(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 245

Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 249

Warning: strftime(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/medikhr/public_html/libraries/joomla/utilities/date.php on line 250
Četvrtak, 09 Srpanj 2009 17:50

uppt Oko je 90% Hrvatica u posljednjih pet godina na dijeti bilo pet i više puta. Samo trećina uz dijetu uvodi i tjelovježbu, a trećina populacije za čudotvorni bi lijek platila i bez konzultacije s liječnikom. Naime istraživanje o motivacijskim faktorima, stavovima i praznovjerjima Hrvata od 25 do 55 godina starosti o mršavljenju, koje je na reprezentativnom uzorku građana provela istraživačka kuća Puls, pokazalo je debelo neznanje o efikasnim metodama mršavljenja.

Primjerice za izmišljeni pripravak za koji im je rečeno da je uz njegovu pomoć moguće skinuti i 15 kilograma dnevno, oko 37% ispitanika za njega bi izdvojilo novac i prije informiranja o sigurnosti proizvoda, a čak oko četvrtine ispitanika za pripravak bi platila od 100 do 20.000 kuna! Srećom, 60% ispitanika potražilo bi dodatne informacije o pripravku, no za njih 24% dodatne informacije o sigurnosti proizvoda i posljedicama za zdravlje nisu presudne.

Višak kilograma podjednako muči Hrvate i Hrvatice, no dijetu drže uglavnom žene – čak je 89 posto Hrvatica u posljednjih pet godina na dijeti bilo pet i više puta. Glavni motiv? Bolji izgled (49%) i zdravstveni razlozi (45%).

Da dijete nisu učinkovite znaju svi, no da će njihova ipak biti vjeruje većina onih koji se odluči smršavjeti. Stoga je dijeta i dalje najpopularnija metoda gubitka kilograma. U njima smo ustrajni od 20-ak do 80-ak dana, a sretni ako izgubimo barem pet kritičnih kilograma. Nakon promjene režima prehrane, građani Hrvatske, 32% ispitanih, polažu nade i u tjelovježbu. Četvrtina najviše povjerenja ima u preskakanje obroka.

U nešto manjem opsegu pribjegavamo i brojnim alternativnim metodama mršavljenja, poput odlazaka na masaže, zamatanja u foliju, odlazaka na akupunkturu i saunu, korištenje cimeta umjesto šećera i slično.

Najpouzdanijim izvorom informacija smatramo liječnike (52% ispitanika). Sasvim je zato logično da se čak 67% ispitanih u dobi od 25 do 55 godina starosti, odnosno 59% onih čiji indeks tjelesne mase prelazi 25, o višku kilograma nikad nije savjetovalo s liječnikom.

Onima koji im se obrate, liječnici najčešće savjetuju promjenu prehrane i pojačanu tjelovježbu, dok je prepisivanje lijekova za mršavljenje na recept, poput primjerice sibutramina/reductila ili xenicala/orlistata, zbog opasnih nuspojava najmanje zastupljena metoda. Cijena jedne kutije kreće se oko 250 kuna, a u ljekarni će vam je dati ako inzistirate i bez recepta. Jer ako niste znali, bez recepta se u ljekarnama može kupiti sve osim antibiotika i tableta za smirenje.

Udruga za prevenciju prekomjerne težine zaključuje da su rezultati provedenog istraživanja posljedica loše informiranosti javnosti o debljini kao bolesti koja iziskuje pristup liječnika s ispravnom edukacijom o djelovanju lijekova koji su u Hrvatskoj odobreni.

"Također, dužnost liječnika primarne zdravstvene zaštite jest informirati ljude s prekomjernom težinom o štetnosti 'čudotvornih' pripravaka i kojekakvih alternativnih pristupa skidanju kilograma bez promjene stila života. Znači, ispravna prehrana, ovisno o dobi, spolu i građi, tjelesna aktivnost i neočekivanje da se brzo i lagano izgubi višak težine i da cilj bude isključivo zdravstvenog karaktera, a s tim postaje svaka osoba i ljepša i mršavija." (Sonja Njunjić)

UPPT.hr