Naslovnica
16.4.2024.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Neplodnost

 

Doktori

Najnovije

Slika
Allergiees tips

If you’re an allergy sufferer and you know it’s your time of the year, you may be able to correlate your symptoms, Dr. Emily... Više...
Slika
5 znakova moždanog udara

Često ljudi mogu doživjeti ono što se obično naziva "mini moždani udar" ili "moždani udar upozorenja" prije nego što... Više...
Slika
Sleeping type

The relationship between sleep and health is complex. A new study has identified four distinct types of sleepers to understand it... Više...
Slika
Forget big feet

A surgeon specializing in sexual health says you cannot tell the size of a man’s penis simply by looking at his hands or feet.... Više...
Slika
Allergies gets longer

If you’re suffering from allergies right now, we’ve got some bad news for you. Chances are you live in a city where the... Više...
Slika
Keto diet improve mental health

  A ketogenic diet consisting of low-carb, high-fat foods may ease the symptoms of serious mental illness and reduce weight gain... Više...
Slika
Rizik infarkta u dijabetičara

“Unatoč napretku u medicinskoj skrbi, kardiovaskularne bolesti ostaju vodeći uzrok morbiditeta i mortaliteta osoba s... Više...
Slika
Špek i luk! Štetno ili korisno?

Masti u slanini su oko 50% mononezasićene, a veliki dio njih je oleinska kiselina, ona ista koja se nalazi i u, hvalevrijednom,... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Promo box

Baner
Baner
Baner
Home Sport PoKRENI Noćni maraton
PoKRENI Noćni maraton PDF Ispis E-mail
Sport
Utorak, 21 Kolovoz 2018 19:05

grawe-utrkaPoKRENI je inicijativa kojom pozivamo sve trkače da prihvate izazov noćne utrke 25.08. na jezeru Bundek i Savskom nasipu sa startom u 17h u organizaciji AK Sljeme! Svojom dobrom voljom, pozitivnom energijom i motivacijskim pristupom pronađite u svojoj okolini jednog netrkača. To može biti prijatelj, poznanik, član obitelji, kolega, partner ili potpuni neznanac.

 

 

 

Pozitivna motivacija

Motivirajte ga da učini nešto dobro za sebe i krene u osvajanje svojih prvih trkačkih metara. C ilj je inspirirati i motivirati što više ljudi da se pokrenu, priključe i osjete ponos nakon svoje prve istrčane utrke. Svi znamo kako je prvi korak doista najteži i kako se na njega najteže odlučujemo ukoliko nemamo potporu, bilo da se radi o osobi koja nas motivira ili roditeljima koji su spremni pričuvati "klince" kako bi mama ili tata otišli na trening. Potpora često znači i dostupnost informacija koje će nam pomoći da se aktivnošću bavimo što kvalitetnije i da razumijemo benefite koje ona ima na naše zdravlje i, posljedično, na život. Međutim, svi znamo kako potpora najčešće ne dolazi sama, već za njom svi nekako tragamo, tražimo motivaciju, inspiraciju, odnosno neki okidač koji će nas poKRENUTI.

Inicijativa "PoKRENI" za multiplu sklerozu

veronika-jurisicUpravo zato, inicijativa PoKRENI usmjerena je prvenstveno na osobe koje se već, na neki način, bave trčanjem jer u suštini inicijativa ima za cilj motivirati upravo te ljude da poKRENU nekoga u svojoj okolini za koga znaju da bi im trčanje donijelo mnoge koristi. Četvrti trkački izazov “PoKRENI – pokloni svoje kilometre” pomoći će Savezu društava multiple skleroze Hrvatska. Traje sve do GRAWE Noćnog maratona koji će se održati 25. kolovoza na zagrebačkom jezeru Bundek i nasipu uz Savu.

GRAWE Hrvatska četvrtu godinu zaredom otvara izazov "PoKRENI – Pokloni svoje kilometre" s ciljem prikupljanja 100.000 kilometara koje će to osiguravajuće društvo ‘pretvoriti’ u donaciju od 50.000 kuna za Savez društava multiple skleroze Hrvatske na GRAWE noćnom maratonu 25. kolovoza na zagrebačkom jezeru Bundek. Svi trkači koji žele učiniti dobro djelo i poticati svijest o zdravim životnim navikama mogu skupljati trkačke kilometre na aplikaciji Endomondo pod PoKRENI izazovom. Također su otvorene prijave za peti GRAWE noćni maraton.

Najluđi noćni trkački spektakl, kako ga trkači od milja zovu, ove će godine pratiti krilatica "Fly me to the moon". Utrku organiziraju Atletski klub Sljeme i GRAWE Hrvatska, a svi zainteresirani mogu se prijaviti na linku za prijave. Trkačkom izazovu priključit će se i poznate hrvatske ultramaratonke Veronika Jurišić, Paola Vrdoljak, Antonija Orlić i Adrijana Šimić.

 

Sljeme.run

VEZANI SADRŽAJI

Share
 
Copyright © 2024 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.