Naslovnica
22.1.2019.

Doktori

Doktori odgovaraju:

Bolne mestruacije

 

Doktori

Najnovije

Slika
Bolne menstracije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja se javlja kod menstruacije. Bol se može pojaviti istovremeno s... Više...
Slika
Fitoestrogeni-smanjenje rizika od raka

Fitoestrogeni su ženski spolni hormoni, spojevi biljnoga podrijetla koji pokazuju estrogensko djelovanje u organizmu... Više...
Slika
"Jakna za drugoga"

"Portal Dobrote" i "Ljudi za ljude" u suradnji sa knjižarom "Booksa" i ove zime u Zagrebu pokreću akciju "Jakna za drugoga". U... Više...
Slika
Zagreb Love Run 2019.

Utrka ZagrebLoveRun 2019. održat će se 10.02. u 10h na Jarunu. Utrke dužine 1km za djecu i 5 km za odrasle oduvijek je... Više...
Slika
Inventura zdravlja

U vrtlogu života mnogi maju najmanje vremena za sebe, zaboravljajući kako je briga o zdravlju – kako fizičkom, tako i... Više...
Slika
Prevencija raka debelog crijeva

Rak debelog crijeva u Zagrebu s 450 novih slučajeva raka debelog crijeva godišnje (stopa 56,7/100.000) prema zadnjim... Više...
Slika
Test za tumor

U novoj studiji australski istraživači tvrde kako su razvili desetominutni DNK test koji je sposoban otkriti stanice raka u... Više...
Slika
Varaždinski maraton 2018.

Varaždin je jedan od nekolicine gradova u cijelom svijetu koji u Novu godinu ulazi – trčeći. Prva je novogodišnja utrka... Više...

Indeks tjelesne mase

Height

Weight



Nutrition Calorie Counter

Prijatelji

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Home Novosti Kretanjem do zdravlja
Kretanjem do zdravlja PDF Ispis E-mail
Novosti
Nedjelja, 17 Svibanj 2009 16:31

aktivan-zivotUdruga Aktivan život uz pokroviteljstvo Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba organizira seriju predavanja Kretanjem do zdravlja u prostorijama Hrvatskog planinarskog društva Zagreb-Matica, F.Petriča 4. Među predavačima se nalaze naši vrhunski stručnjaci, profesionalni sportaši, voditelj reprezentacije i drugi uvaženi govornici. Ulaz na sva predavanja je besplatan uz prethodnu prijavu putem on-line obrasca na internetskoj stranici.

 Raspored predavanja:

 

  • Ljekovita moć kretanja
    ponedjeljak, 18.05.2009.,
    17:30-18:30 sati
    Važnost tjelesne aktivnosti u očuvanju i unapređenju zdravlja. Saznajte koji su pozitivni učinci tjelesne aktivnosti na mentalno i fizičko zdravlje.
    Predavači: 
    • Hrvoje Radašević, prof. Zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, Služba za promicanje zdravlja 
    • Dr. Ivo Belan, autor knjige „Jogging“ 
       
  • Trčanje (ni)je za svakoga!
    srijeda, 27.05.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Svi oni koji se žele početi baviti trčanjem na ovome predavanju mogu saznati osnovne informacije o ovoj tjelesnoj aktivnosti. Zašto, kako i gdje trčati? Trčanje u Hrvatskoj, oprema za trčanje, osnovni principi trenažnog procesa.
    Predavači: 
    • Dragan Janković, predsjednik Atletskog kluba SLJEME i voditelj hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju 
    • Pavao Vlahek, dr. med., Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Varaždinske Toplice; liječnik hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju; autor knjige "Cestovno trčanje" 


  • Oprez, sportske ozljede!
    srijeda, 03.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Uz sve dobrobiti koje imamo od pojačane tjelesne aktivnosti ona nam ponekad donosi i ozljede. Saznajte koje su najčešće ozljede, kako ih prepoznati, spriječiti i liječiti? Važnost zagrijavanja, istezanja, masaže.
    Predavači:
    • Pavao Vlahek, dr. med., Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju Varaždinske Toplice; liječnik hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju; autor knjige "Cestovno trčanje" 
    • Dean Mistura, sportski fizioterapeut, RRC Scipion
       

  • Prehrana sportaša
    srijeda, 10.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Na što trebaju obratiti pozornost sportaši u svojoj prehrani? Što je dehidracija i kako je spriječiti? Ugljikohidrati, proteini, vitamini i minerali – kada, kako i koliko ih konzumirati?
    Predavači: 
    • Dr. sc. Darija Vranešić Bender, dipl. ing. bioteh., Vitaminoteka-konzalting u nutricionizmu 
    • Dejan Patrčević, PRO Ironman, državni prvak u sprint duatlonu i dugom triatlonu 
       
  • Žene i trčanje
    srijeda, 17.06.2009.,
    18:30-19:30 sati
    Postoje li razlozi koji bi priječili ženama bavljenje trčanjem?
    Ili naprotiv, imaju li žene bolje predispozicije od muškaraca za bavljenje trčanjem?
    Predavači:
    • Veronika Jurišić, prvakinja Hrvatske u maratonu 
    • Dragan Janković, predsjednik Atletskog kluba SLJEME i voditelj hrvatske reprezentacije u planinskom trčanju

Utrke.net

facebook  youtube

 

Share
 
Copyright © 2019 Medikus - Medicinski magazin. Sva prava pridržana.